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吃一年燕窩身體會發生什么變化?聽聽她的親身經歷

2019-09-17 15:52:02孕產
隨著生活水平的不斷提高,越來越多的女性都開始吃燕窩了,也有不少孕婦會在孕期食用燕窩,認為這樣對寶寶是有好處的,對身體也有不錯的滋補功效。
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自古以來,人們都認為燕窩是一種滋補食材,也只有富貴人家才吃得起這種土豪補品,隨著生活水平的不斷提高,越來越多的女性都開始吃燕窩了,也有不少孕婦會在孕期食用燕窩,認為這樣對寶寶是有好處的,對身體也有不錯的滋補功效。

有很多人都會質疑燕窩的真實性

接下來讓我們聽一下這位吃了一年燕窩女性的感受:

第一次買燕窩,是在一年多以前,那時,我根本不知道燕窩是什么,就是看網上有賣的,我好奇心重啊,加上又有點敗家,買的時候才知道,這個東西是論克賣的。

首先我想和大家分享一下我母親食用燕窩的效果。

我媽媽可能因為歲數大了,睡眠很不好,每天晚上只能睡2~3個小時,經常掉頭發,氣色也不太好,還很容易犯哮喘和過敏。堅持吃了三個月后,我媽媽告訴我,不知道為什么,最近的睡眠變好了,頭發掉的也沒以前那么多了,別人都說她的臉色變好了!

其實燕窩是一個爭議很大的補品,認同它的覺得燕窩可以改善皮膚、提高自己的免疫力,不認同它的從成分上分析,覺得它的營養成分還不及雞蛋和牛奶高。

在這里我分享一下本人食用燕窩一年多的感受:

一、身體抵抗力提高了,以前每到冬天都要感冒2~3次,今年一次也沒有,而且有次淋雨了,渾身不舒服,我以為還會像以前一樣出現感冒的情況,結果喝了杯熱水睡一覺那些不適的癥狀都消失了。

二、大姨媽開始變得有規律了,肚子沒有那么疼了。

三、皮膚變的有光澤了,但斑還沒有明顯淡化。

四、緩解了我的過敏體質,小時候過敏就十分青睞我,癢到恨不得把肉切開,以前每年到春天時,都是我的過敏高發期,現在已經沒有那么容易過敏了,這就是我堅持吃燕窩的真實感受。

可以看得出來,長期食用燕窩對身體的益處還是顯而易見的!

如果你也想改善體質不妨吃點燕窩哦!

因為平時工作的原因,我食用的都是這種即食燕窩,開蓋即食很方便。

如果你覺得燉煮燕窩很麻煩的話,不妨試一下這種即食燕窩哦,開蓋即食、隨身攜帶,想吃的時候就喝一點,隨時隨地補充能量!

燕窩作為傳統滋補珍品和養顏佳品,長期食用燕窩,能讓女人由內而外煥發美麗光彩。

隨著燕窩的普及相信越來越多的人已經開始吃燕窩了,并享受燕窩帶來的快樂和健康!

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